- Feb 05 Sat 2022 11:09
2022-二月練舞日記
- Jan 03 Mon 2022 19:37
2022-一月練舞日記
111/01/25(二) T
昨天左膝酸到無法教課，有點擔心，今天反而狀況還不錯。
111/01/18~111/01/22 W
老師說其實表演跳得還好
，接下來可以的話每天半小時左右的每日一招。
- Dec 08 Wed 2021 17:01
2021-十二月練舞日記
110/12/31(五) W+T+Q 麻豆舞姿舞場
跳整首routine請人錄起來，看了大吃一驚，以為做很大的pose...沒有，腳都沒打直，像蝦子一樣....
110/12/30(四) W
110/12/29(三) W
110/12/25(六) W+T+F+Q+VW 麻豆舞姿舞場
- Nov 04 Thu 2021 17:11
2021-十一月練舞日記
。- Oct 06 Wed 2021 16:45
2021-十月練舞日記
110/10/29(五)
這一陣子身體精神一直不太舒服，只少少練個兩三次的指定舞步男步，一個月就這樣浪費掉了.....
110/10/11(一) W
自己很認真的做很多，結果一節課後老師說我都不對，都往後都沒外緣重心都沒持續做
.....
- Sep 03 Fri 2021 10:19
2021-九月練舞日記
110/09/24(五) W
基本步，腳和身體一起移動。
110/09/23(四) F+W
今天自己做肩膀往後往下的放鬆很有感覺。
- Aug 06 Fri 2021 11:18
2021-八月練舞日記
110/08/31(二) W
時間關係只剩半小時可以練，剛開始一直做不起來，心裡還嘀咕著果然吃飽就沒辦法動，後來突然就好了，也知道要怎樣做了。
110/08/30(一) W+T+F+Q
- Jul 02 Fri 2021 10:27
2021-七月練舞日記
110/07/12(一) T+Q
一直被老師說我氣勢不夠，明明很努力了還是會鬆掉，到最後才勉強做出來，哈~氣勢如虹；但換到快步就不行了，一連串PP的hop、running POSE都做不好，也跟不上老師的頻率。
110/07/09(五) W
- Jun 02 Wed 2021 10:22
2021-六月練舞日記
110/06/24(四) F
今天練舞序，本來不太行，做不太起來，後來老師要求我前進用臀部推進移動，突然就可以做得比較開，尤其在spin的時候。
110/06/23(三) F+T
- May 11 Tue 2021 13:14
2021-五月練舞日記
110/05/12(三) W
今天公司忙到爆炸，但精神還可以就來每日一招，今天挑戰的是fallaway bounce、fallaway slip pivot系列的舞步，進一步知道我做的不足，有做與沒做的差別。
110/05/10(一) W+F
- Apr 07 Wed 2021 10:52
2021-四月練舞日記
110/04/23(五) W+F
今早才知道明天晚上要跳對抗，最近不僅沒練舞且和老師兩人情緒都很差，我工作上又忙碌不堪，下後去教室練練看，結果還是不行，比預期的還差，沒救的脖子酸痛......
110/04/15(四) R
- Mar 19 Fri 2021 10:49
2021-三月練舞日記
110/03/30(二) W
臨時上了半堂課，主要還是做最好才開始跳，持續做。老師說休息五六個月沒練舞不見得是壞事
。
。110/03/25(四) W+F
- Mar 16 Tue 2021 10:28
這就是人生
110/03/16
這就是人生，幾乎忘了上次是甚麼時候練舞的，我可以了換成舞伴老師不OK，而且情況嚴重，雙手不舉
，還找不出確實的病因，對於以教舞為職的他真是嚴重的打擊，心急也只能默默祈求他能早點復原。
，還找不出確實的病因，對於以教舞為職的他真是嚴重的打擊，心急也只能默默祈求他能早點復原。- Feb 03 Wed 2021 11:01
2021-二月練舞日記
110/02/02(二) W
因為即將又要去治療眼睛，最近懶懶的沒有動力練舞，老師主動要我跳某位學生Routine的男步，其中比較有問題的是outside spin(pivot)和fallaway slip pivot老師給我很大的鼓勵，說我這些年來的歷練這些舞步自己都可以跳出來，要相信自己
。
。- Jan 13 Wed 2021 10:42
2021-一月練舞日記
110/01/22(五) W
全都不見了，全民以來的體認全都沒了，被K到不行，又回到以前那種惡的循環
。
。然後晚上在上團體班的時候突然又回來了，我沒做的是整個脊背連著翅膀的持續做，怎麼會忘記?
