富米的練舞日記

110/12/31(五)      W+T+Q     麻豆舞姿舞場

跳整首routine請人錄起來，看了大吃一驚，以為做很大的pose...沒有，腳都沒打直，像蝦子一樣....

110/12/30(四)      W

110/12/29(三)      W

110/12/25(六)      W+T+F+Q+VW    麻豆舞姿舞場

110/12/24(五)      W

離表演只剩三星期，從entry開始，一直到telespin又遇困難，還好今天沒停太久，倒是後來的reverse pivot修正了好久，今天不知怎樣，雖然老師沒說很多但我就是覺得就少了那一點點說不出的氣勢。

110/12/21(二)     

沒想到我昨天那麼認真，昨晚腳趾頭還有腳背內側一直抽筋，一直到半夜，也許是太久沒穿舞鞋練舞了，腳受不了，今天起床後兩隻腳到全身都疲累不堪，但我心裡反而很開心我可以做到這樣，以後不知還能不能這樣跳，但我會盡量努力的。

110/12/20(一)      F+W

覺得受制於舞鞋，都不會跳了，老師說我就是懶，說二忘一，永遠都要從頭來，從腳的伸長、肩膀的放鬆(不要聳肩)、身體的轉動、持續的做.......，從一開始的痛苦萬分到後來的進入狀況內，結結實實的一個小時，從地獄爬上了人間

，很累但很滿足，練舞就該這樣。

110/12/15(三)      W

自己SOLO練習，老師說我身體都歪掉了，調不回來。

110/12/13(一)      W

將近一年沒穿正式舞鞋練舞，很慘~~

110/12/10（五)      W

老師今天排Entry(前舞)，再接一小段routine，還可以。

110/12/08(三)        VW

POSE的堅持和two的擺盪。

110/12/07(二)      W

重點在連續的 natural pivot尤其one的出腳，要緩不要急。

110/12/04(六)      W+T+F+Q+C+R     麻豆舞姿舞場

久違了舞場，太久沒跳整場的，兩人都喘得要命。

110/12/01(三)      W

下個月有個獨秀的表演，一想到就緊張，但今天老師說要跳一段基本舞步，我竟然可以跳，老師還笑著說那天不要跳太好，跳像今天這樣就好。