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108/08/21(三) T
休息了三個星期，今天雖然一面咳一面跳，但感覺有做出來，一開始老師注重在呼吸的調解，後來的fallaway slip pivot+double reverse spin讓我更確實的一步一步做好。
108/08/13(二)
沒有練舞?對，就感冒了，嚴重咳嗽，咳到睡不好，咳到五臟六腑都痛，咳到腹部肌肉拉傷，期盼下星期可以完全復元開始練舞。
108/08/01(四) T
問了老師Four step change，然後就從基本的walk walk link close premenade開始練，男步女步都練，然後發現很多我以前都沒做到的東西，連基本的都跳不好，那我還能做什麼
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