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108/05/29(三) W+F
老師今天狠勁又來，一樣是POSE和核心的堅持，下課後左邊身體又痛痛痛
。
。108/05/28(二) W+F+Q
老師在跟學生上課，我自己在一旁練習基本舞步，星期天的對抗太丟臉了，不加強不行，老師下課後有指點一下，說核心的堅持要加強。
108/05/24(五) W+T+F+Q 麻豆舞姿舞場
昨晚才臨時決定星期天要參加晚會對抗，完蛋。
108/05/23(四) W
問老師男生的fallaway slip pivot+double reverse spin要怎樣跳才能真正帶女生跳?練半小時，哇~難，當男生真的不容易。
108/05/15(三) VW
難得今天足足練了一小時，老師說我右轉還可以，左轉就不行了，three時不要轉，one要能輕鬆走出去，two要快three才有時間去做鬆膝和垂直重心。
108/05/18(六) VW+W
基本的最重要，(three)n的鬆膝、垂直重心，one的跨出去到達重心，two的擺盪，還有最最基本的位置、pose。
108/05/17(五) W+VW 麻豆舞姿舞場
教室另有兩位學員一起去，我只練到兩首舞，還要幫忙帶著練。
108/05/13(一) VW
我覺得我已經懶散到老師推一下我才動一下，踢我一腳我才走兩步的境界。
老師問我找出維也納華爾滋的問題沒?我答不出來，好像都懂，可是做又是一回事了，然後要我直接SOLO跳一面跳一面問我one的重心有沒有到達?two的擺盪有沒有做?有沒有偷轉?three完接下一個one前CBM有沒有做?自己該做的POSE有.......，雖然只有半小時，但已經差很多，我何時才能一開始就自己都做好???
108/05/11(六)
不知道如何形容這陣子的心境，沒練舞時輕鬆安逸，但更多的不安，都退步到太平洋去了。
108/05/09(四) T
延續昨天的探戈，老師要我自己找出問題，我問了close promenade男女的面向、指向、跟移動方向，我很困惑，老師花了一番功夫講解，哈哈哈~~然後下一堂課的學生到了，老師又要我自己找維也納華爾滋的問題。
108/05/08(三) T
指定舞步男步練習，老師要求得很細，但不到二十分鐘就被中斷
。
。108/05/03(五) W+T+F+Q+VW 麻豆舞姿舞場
體力訓練中，慢慢恢復，嗯...很慢
。
。108/05/01(三) Q
一樣靠老師除鏽，我懶骨頭上身
。今天快步的指定舞步除了熟悉舞步之外，老師更加強了移動、swing、sway、外緣重心，跳起來比較有活力多了，老師還開玩笑說下次全民運動會改跳快步好了
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。今天快步的指定舞步除了熟悉舞步之外，老師更加強了移動、swing、sway、外緣重心，跳起來比較有活力多了，老師還開玩笑說下次全民運動會改跳快步好了
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