108/03/21(四)
剛要苦練就重感冒
。
。108/03/20(三) W
自己SOLO熱身後老師開始一起練，雖然中途也有被K，但意志堅定的完成，直到一個抬腳的動作後體力開始不支，接下來的open natural turn被轉度方向考倒，腦筋打結。
108/03/14(四) W
自己SOLO時注意昨天1的到達重心，但老師卻搖頭，說我3n沒鬆膝，1哪會好，喔喔喔，我要撞牆了。後來老師要一起跳之前一直要我跳之前就把該做的都做好，於是一開始我就做很多，結果老師都還沒做我就.....又被，一時之間情緒失控，follow男士也是基本重要的事，我又忘了，還好之後記取教訓.......
108/03/13(三) W+T
老師說我當務之急就是要馬上就進入好的狀況，要有氣勢，不要老是西升西升的，那誰要看我跳舞，我也知道，但....硬著頭皮SOLO，後來老師問我以前都有沒有這樣跳?我直覺就是這樣跳就對了，及格了。老師再問妳剛剛都注意什麼?我很快回答:3n的鬆膝、1的到達重心、2的擺盪、3收腳後持續的做。(感覺我自己好棒棒)截狗...，老師虎著一張臉:我都怎麼教妳自己練的?妳是神喔，可以一下子注意那麼多重點....(以下省略三百字)，哇咧，我翻白眼翻到屁眼去了.....還好我忍住，繼續練，這次重點只放一個，專注在1的到達重心再出腳，結果老師用很誇張的語氣說我這樣比剛剛好太多了。
108/03/07(四) W+F+Q+VW 麻豆舞姿舞場
很久沒跑全場了，練完老師問.....妳沒辦一開始就進入狀況?
108/03/06(三) W
今天正式進入routine，one的出腳、核心的堅持、垂直重心。
108/03/05(二)
無事，但老師特地放我一天假，還煮了好吃的晚餐，吃得好滿足，然後宣佈明天開始要大操了。
108/03/04(一) T+F
深深體認到自己的懶散敷衍，要開始練時大都腦袋一片空白，知道的會的都沒想到，都蠻做一番，今天從探戈的two walk+reverse做起，CBM、音樂的快慢、斷與不斷都沒注意到......，後來的VW reverse turn也是，沒確實做到CBM、轉度、快慢、不升降.....；再來的狐步 feather turn+reverse turn+feather finish 有覺醒一點。
108/03/01(五) W
老師問我自我練習的情形，結果我做的跟老師要的相差十萬八千里......
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